Mitos da Corrida na Gravidez – Treino Completo

Posted on Leave a commentPosted in MATERNIDADE, SAÚDE, TREINOS, Treinos Para Gestantes

    Gravidez e corrida podem se juntar sim e para o bem! Aquela crença de que as mulheres devem passar sua gravidez em repouso não é valida para todas. O exercício pode melhorar o condicionamento físico da gestante, aliviar dores, estabilizar as variações de humor, dentre outros benefícios. Mas não se esqueça! Antes de […]

Alimentação no 1º e 2º Trimestre de Gravidez

Posted on Leave a commentPosted in BELEZA, DICAS, GASTRONOMIA, MATERNIDADE, SAÚDE

  Será que comer por dois é realmente indicado? Quanto de peso ganho é aceitável para uma gravidez saudável? Durante a gestação as mulheres tem inúmeras preocupações e dúvidas, principalmente no que diz respeito a alimentação, que é muito importante para o bebê crescer forte e saudável. Por isso, a Nutricionista Raquel Trentin tirou todas […]

Treino de Pernas e Glúteos no Sofá

Posted on Leave a commentPosted in SAÚDE, TREINOS

Vamos deixar as Pernas e Glúteos durinhos e torneados com esse treino que você pode fazer na sua sala usando o seu Sofá. Prático e você nem precisa sair de casa. Não esquece de curtir e se inscrever no canal! Uma produção: MWM Filmes Direção: Michell Moraes Blog: http://www.vidademulher.tv Instagram: @julianealmeida ou @vidademulhertv SnapChat: julianealmeidao […]

Fernanda Pontes em Rotina da Beleza com a Diva

Posted on Leave a commentPosted in BELEZA, SAÚDE

Hoje você vai ficar sabendo de todos os segredos de Beleza, Alimentação e Treino da linda e simpática, apresentadora do Planeta Brasil da Globo Internacional Fernanda Pontes. Uma produção: MWM Filmes Direção: Michell Moraes Não esquece de curtir esse vídeo e se inscrever no canal para receber todas as atualizações. Blog: http://www.vidademulher.tv Instagram: @julianealmeida ou […]

Treino de Braços na Parede #141

Posted on Leave a commentPosted in SAÚDE, TREINOS

        Vamos fortalecer os Braços nesse treino rápido e eficaz. Mais um Treino para você fazer em casa utilizando qualquer parede.  Se você quer comprar os produtos da Nerium Clique aqui: http://www.nerium.com/shop/vidademulher/products Se você quer saber mais informações sobre os produtos, clique aqui: http://www.Nerium.com/shop/50shadesofglow/product Se você que ser uma representante dos produtos Nerium, clique […]

VLOG – Benefícios da Aloe e Vera

Posted on Leave a commentPosted in SAÚDE, VLOG

                        Gostaria de contar para vocês os benefícios da Aloe e Vera ou Babosa. Esse gel é composto de gliconutrientes de cadeia longa, denominados polissacarídeos, enzimas, terpenos, glicoproteínas e glicosídeos fenólicos. Neste gel estão presentes propriedades antivirais, bactericidas e fungicidas, além de conter centenas de fito químicos que […]

Meus Suplementos Alimentares #122

Posted on Leave a commentPosted in BELEZA, DICAS DA JÚ, SAÚDE

         Quando o assunto é falar de Suplementos Alimentares, muitas dúvidas entram em questão! Por isso hoje venho explicar um pouco sobre os Meus Suplementos e os benefícios que eles trazem pra mim. Se você quer comprar os produtos da Nerium Clique aqui: http://www.nerium.com/shop/vidademulher/products Se você quer saber mais informações sobre os produtos, […]