Retrospectiva 2015 #52

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          Olá pessoal! O fim de ano chegou e o nosso canal está fazendo aniversário! Completamos hoje um ano no ar, foram mais de 50 programas semanais, atingimos quase meio milhão de visualizações, num programa que você me ajudou a construir. E para agradecer a sua companhia nós vamos fazer uma Retrospectiva de 2015 com os momentos marcantes dessa nossa caminhada.


          O canal começou com um sonho de uma atriz e bailarina que queria ser apresentadora, queria poder falar com o público feminino de uma forma informal e descontraída, e foram as suas sugestões que se tornaram pautas para as nossas gravações.


          E é também por sua causa que hoje nosso programa é contratado da Maker, que é uma Network do grupo Disney, o que nos possibilita atingir um numero cada vez maior de pessoas que nos assistem.  


          Então vamos ao que interessa e assistir o que vc pode conferir aqui no Vida de Mulher.


          VIAGEM-
          Tudo começou em uma viagem de férias, primeiro fui na Disney na Califórnia. Lá tem dois parque a DISNEYLAND e o Parque Disney California Adventure. Um parque fica localizado um ao lado do outro e você tem que reservar um dia para cada parque. 


          Conhecemos o museu de Cera Madame Tussauds em Hollywood. Que é um famoso museu de bonecos de” cera que possui a maior coleção de celebridades. Quem não fica tentado a tirar várias fotos.


          Logo fomos para Universal Studios da Califórnia. Esse parque é o melhor em terno de aventura na minha opinião. Você pode tirar foto com seus personagens preferidos, eles ficam espalhados pelo parque todo. É muito legal passar pelo set de Guerra dos Mundos, Tubarão entre outros.


          Fizemos também tour por Los Angeles e pelo Píer da Santa Monica. Aqui vc tem que descer e tirar várias fotos.


          Andamos na Calçada da Fama, onde vc encontra vários artistas de rua. 


          Passamos pelo Dolby Theatre, Chinese Theatre e Hollywood.


           Fomos a Orlando- conhecemos os parques da Disney: Esse Magic Kingdom, o parque principal da Disney. O parque das princesas e lá é diversão garantida. 


          Pudemos conferir o parque Epcot Center: que é dedicado à celebração das conquistas humanas, principalmente a inovação tecnológica e a cultura internacional. Ele é uma comunidade do amanhã que nunca será concluída, mas sempre estará introduzindo, testando e demonstrando novos materiais e novos sistemas. Anualmente o parque faz um evento gastronômico “Food and Wine Festival”, onde é possível experimentar a gastronomia de diversos países do mundo, mas 11 países já fazem parte do parque.

          No parque temático Animal Kingdom eu encontrei a minha princesa favorita, a Pocahontas. 


As atrações incluem expedições emocionantes e aventuras selvagens com animais.   Entrei a bordo do Monte Evereste em alta altitude, uma montanha-russa de muita velocidade. Não pode deixar de provar a Turk Leg, essa coxa de Perú enorme e super saborosa.


          Atravesse os grandes arcos da Universal Studios Florida.  Por que apenas ir ao cinema quando você pode participar dos filmes?   O tema do parque faz com que os visitantes se sintam dentro de famosos filmes da Universal Studios, ao andarem nas atrações, ou assistindo os espetáculos que acontecem no parque. Na Universal tem dois parques o Universal Studios e o Island Of Adventure, é um melhor que o outro. Nessa montanha russa vc escolhe sua trilha sonora favorita enquanto desse.   Fui a  atrasão do  TRANSFORMERS. Dá medo né?


           Também estivemos no Sea World, Um parque que agrada a toda a família, com atrações desde shows com animais, a famosa baleia Shamu… até montanhas russas radicais!


           Vc conheceu um dos maiores Outlets de Orlando, o Premium Outlet, com muitas lojas famosas do mundo todo, como Michael Kors, Calvin Klein, Loja de cosméticos, Vitória’s Secret. E  um dos maiores Outlets de Miami não fica por fora, bem vindos ao Dolphin Mall.  A Forever 21 é uma das minhas lojas preferidas, olha o preço desse vestido. Cuidado para não se perder pelos corredores, pois o Shopping é muito grande.


           Já em Nova Iorque foi uma das melhores viagens da minha vida. Queria ficar mais. Conhecemos a Estatua da Liberdade, Central Park, Times Square, andei de metrô, conheci a Catedral St. Patrick’s e o famoso Rockefeller Center.


          KIDS
          E quem se lembra nos programas Kids? Sempre com a presença da Yasmin. Fizemos bolo de chocolate sem farinha, fizemos o desafio dos refrigerantes com a Rapunzel e a Mamãe Gothel, teve unhas decorada dos Minions, receita de bala de goma com as Pocahontas e a brincadeira da frauda cagada com a Miney, ui que nojeira.


          COSMÉTICOS
          Falamos sobre cosméticos- E desvendei os pós e os contra do Latisse,   colírio para Glaucoma, que tem como efeito colateral o crescimento dos cílios. 

Falo sobre o meus melhores Protetores Solares – os Top 5, sua textura, durabilidade e o tipo de cada pele.

          



          CABELO

          Sobre cabelo– dei dica de um coque lindo chamado Donut’s para voce ir para qualquer festa e sem perder tempo.
          Meu cabeleireiro Rogério Lima ensinou uma trança torcida, super fácil e chique. 


         E conto como cuido do meu cabelo, mostro os produtos que uso, falo se pinto, se eu tenho aplique e te ajudei a fazer um Cronograma Capilar.


         SAÚDE
         Em saúde falamos sobre os famosos treinos Hiit, com as fases 1 a 4, esse é o treino da moda, eu adoro e tento fazer todos os dias. Muitas pessoas procuram pelas melhores formas de queimar gordura, porém a grande maioria não obtém os resultados desejados. Em meio a várias técnicas disponíveis, uma delas é reconhecida por fornecer ganhos muito satisfatórios, o HIIT (Treinamento Intervalado de Alta Intensidade). 


            Apresenta muitos benefícios e é altamente eficaz, desde que feito em alta intensidade. O Hiit é o conteúdo mais acessado do canal, acho que todo mundo quer emagrecer uns quilinhos não é verdade? 


            Nele dou várias séries diferentes, com intensidades diferentes, com materiais que você tem em casa,  e que você pode fazer na sua própria casa ou em qualquer lugar. 


           Dou também uma serie de abdominais de 10 minutos que você pode fazer em casa vendo Tv. O Fortalecimento do Core é muito importante, pessoas com essas regiões enfraquecidas têm mais chances de ter desvios posturais e lesões como hérnia de disco.


           GASTRONIMIA
           Ensinei muitas receitas como: o delicioso Crab Americano, ou caranguejo aqui no Brasil, camarão, casquinha de Siri. 
           Ensinei a fazer um ovo de páscoa recheado de coco e de nozes. 
           Ensinei 7 pratos da culinária Japonesa, como tirar a pele do salmão, Cone, Hot Filadélfia, Nigiri e muito mais… 


           Ensinei a fazer Pudim de Leite Diet e Light, e essa foi a melhor receita de doce que já fiz, fica igual ao normal. Vamos fazer dieta, mas vamos comer doce saboroso…humm.


            Para os amantes de Pimenta, teve receita de pimenta caseira do Papai e desvendamos os mitos das pimentas condimentadas, foge delas.
            Fizemos  Cheesecake Diet e Light, cada passo da casquinha de biscoito… até a geleia de frutas…ficou tão lindo.


            Ensinei a receita de Bauru da minha mãe, é muito saborosa, uma mistura de pizza com pão recheado e a família toda adorar.
            Ensinei tb minha receita especial de Fondue de Queijo, servido com um delicioso filé mignon. Essa receita é de lamber os beiços. 


            MAKEUP
            Em maquiagem: Mostrei várias novidades que comprei na Shefora e na Mac, os melhores produtos na minha opinião, lançamentos, paletas e muito mais.


            Ensinei como recuperar seu delineador em gel ressecado, uma técnica muito fácil.


            Ensinei como fazer contorno e iluminação para ficar com cara de Diva, depois que você aprender essa técnica vai se achar sempre linda.


            Dei várias dicas baratinhas- pincéis Kabuki, batons da China, Matte, que não transfere.


            E os 24 pincéis baratinhos da Makeup for You e ensinei como usar cada um.


            Para te deixar mais bela, Te ensinei a ficar com a cinturinha fina com o treino de Tight Lacing , que nada mais é que a prática de uso contínuo do corset para diminuição das costelas flutuantes em caráter definitivo, Hã, não assistiu esse programa? Corre lá para conferir, que tem várias regrinhas antes de começar a praticar. 

            Espero que você tenha gostado. Ano Novo é hora de relembrar e agradecer a papai do céu o ano que passou. Hora de fazer a listinha dos seus objetivos desse novo ano que se inicia. Obrigada por curtir meus vídeos, aproveita e não deixa de curtir agora e se vc ainda não se escreveu, aproveite para se inscrever, pois esse novo ano que se inicia terá muitas novidades para você. 


           Quero agradecer também a Camila Martins que me veste. A loja fica no Shopping Barra Garden.


          E a loja Poseidon que cuida dos meus acessórios. A loja fica no Shopping Barra World no Recreio – Praça França lj 124B. Tel.: (21) 3592-2830 / 3388-6202 Whatsapp (21) 98551-8318 – facebook.com/poseidonsemijoias


            Um Feliz Ano Novo e até semana q vem com mais um Vida de Mulher.
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